握力について

あかがきデイケアでは、三ヵ月に一回握力測定を行っています。

握力が低下すると、下の図のような危険性が考えられます。

握力も体の一部であり、身体の変化を感じやすい場所でもあります。

その為にもデイケアで評価する事で自分の体について把握出来るように測定を行っています。

◎握力を鍛えるために、皆さんも一緒に指の運動をやってみましょう！！